どうも、ずしおです(^o^)ノ
ウチはダイニングに2種類の照明を入れていて、ダイニングテーブルを照らす用と、寝る前用(兼 収納照らす用)とがあります。
で、寝る前用の暗めの照明だけにしたときの写真を撮ったので載せておきます~。
10年以上前の学生時代は、夜は電気もテレビもつけっぱなしで寝て、朝寝坊してしまうようなヒドい生活をしてましたが、今は20:00くらいからこの暗めモードで過ごしているので入眠がとてもスムーズで健康的になりました。
ではまた~
三度の飯より間取り好き
投稿日:2015/11/11 更新日:
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